Faaaaaaaaala meu querido guerreiro, tudo certo? Eu espero de coração que sim 🙂
Hoje é dia (ou melhor dizendo noite, pelo horário rs) de Gracie Barra no blog do seu japonês de quimono favorito! rs Meu amigo, não tenho nem muito o que dizer sobre a GB. Se você não ouvir falar de alguém da Gracie Barra, você não está no mundo do jiu jitsu que o resto do mundo está XD
Sem mais enrolação e com mais finalização, depois de ler este post, fuja teu quadril da frente do computador (tablet ou celular), e vá para o tatame testar esse combo super bacana trazido pelo sensei Carlos Alberto Liberi.
Faixa preta de 6º grau desde de 2014 (é sério parceiro, você leu direito. 6 listrinhas bonitinhas na faixa preta do homem. Pensa no perigo rs), o professor ensina no vídeo uma raspagem usando o pé embaixo da axila, seguida de uma chave de braço super justa.
Super simples, rápida e será o próximo desafio quando você for rolar. Bom estudo e bom treino. OSS!
Vídeo: https://www.youtube.com/watch?t=14&v=xlde63q4QKU
Pontos conquistados: 2 pontos + finalização. Se não finalizar, mesmo assim, 2 no placar 😉
fonte: Eu encontrei a posição lendo a página do Jaime, chamada Muito mais ação jiu jitsu. Super fera a página. O cara manda muito bem. LINK. Mas o vídeo é do canal da GB no Youtubil mesmo 😉
Simplesmente BJJ 