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Léo Vieira em dose dupla para fechar a semana!

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CHECKMAT na semana 36 de 2015 com o ícone do jiu jitsu brasileiro: Leonardo Vieira!

O co-fundador da famosa equipe Checkmat é um dos nomes mais conhecidos no mundo do BJJ. Campeão de diversos campeonatos como ADCC, Mundial e o Pan, Léo sempre demonstrou em suas lutas um alto grau técnico, além de técnicas que passaram a ser suas “assinaturas”.
Uma assinatura que o SIMPLESMENTE BJJ não poderia deixar passar é a pegada das costas sobre o adversário que está se defendendo de 4 apoios, usando uma cambalhota. Os detalhes da posição estão no vídeo (em português) 🙂

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=_i-5S_iZifI

Pontos conquistados: 4 pontos.

“Ok, mas espera, o título não é em dose dupla?”. Ah, caro leitor, está atento mesmo, heim 😉

Pois é, querido parceiro do SBJJ, é hora da segunda técnica do Léozinho!
Agora o faixa preta ensina a como fazer uma transição da passagem de guarda para controle das costas.
A posição começa controlando a perna do oponente (com a ajuda do pé fazendo gancho), uma mão na perna para melhor domínio, outra na faixa e por fim, cabeça colada na barriga (colando o cara ao chão). Leve a mão que está na perna espalmada ao tatame, pois ela permitirá que tenha base para aguentar o peso. A mão que está na faixa levará o adversário a colocar a perna no chão (similar a 4 apoios), ao mesmo tempo que tira a cabeça (a perna passará por cima da cabeça). Sem liberar a mão que está na faixa, leve a mão livre na calça do adversário, e de rapidamente levante-se para poder passar o gancho na perna do oponente (bem fundo). Um detalhe bacana é controlar a perna agora com dois ganchos, ou seja, as duas pernas. Isso permitirá que você controle melhor o quadril de seu oponente. Libere o gancho extra e com a ajuda da mão que está na calça, passe o segundo gancho, garantindo a estabilidade do domínio das costas. Para finalizar, “sit belt” laçando o oponente e garanta 4 pontinhos no placar 😀

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=EzcQq1ZOESc

Pontos conquistados: 4 pontos.

fontes:

  1. Canal do Marcio Reis no Youtube.
  2. Canal do Team Nogueira Dubai no Youtube